План за хранене на кръвна група АБ

Подфорум за хранителни режими: Зоната, разделно хранене, хранене според кръвната група, алкално-киселинен баланс на хранене и др.

Модератор: Калина

Правила на форума
ПРОЧЕТИ: Правила на форумите

Get Adobe Flash player

Get Adobe Flash player
Потребителски аватар
Калина
Бонсай-отворко
Бонсай-отворко
Мнения: 6481
Регистриран: 07 ное 2008, 13:51
Пол: Жена
Местоположение: София

Re: План за хранене на кръвна група АБ

Мнение от Калина » 04 юни 2014, 22:20

Затова ще се съобразяваме само с групата на родителите си (ако я знаем), а когато имаме съмнения за някоя храна, ядем само от нея 2 дни и следим как ни действа :D
То и това не е малко, ако чуваме организма си, разбира се. Винаги има симптоми за неправилно храносмилане- уригване, киселини, газове, тежест в първите час, час и половина след храна.
При едно добро храносмилане трябва да сме бодри и сити поне 4 часа след приема на храна, разбира се без изброените неприятни усещания. Ако това не е така, значи организмът ни се бори с други неща и не успява да разгради подаденото от нас количество и съдържание.
Мислете така, сякаш всяка ваша мисъл с огромни огнени букви е написана на небето и се вижда от всекиго – то си е така! Джон Кехоу

Потребителски аватар
Калина
Бонсай-отворко
Бонсай-отворко
Мнения: 6481
Регистриран: 07 ное 2008, 13:51
Пол: Жена
Местоположение: София

Re: План за хранене на кръвна група АБ

Мнение от Калина » 21 юни 2014, 13:10

В първото мнение е добавен файл План за хранене на кръвна група АБ

На всеки лист във файла са посочени различните групи храни.

В общата тема Система на хранене според кръвната група прибавих файл Списък на полезните и неутрални храни за различните кръвни групи от А до Я
Мислете така, сякаш всяка ваша мисъл с огромни огнени букви е написана на небето и се вижда от всекиго – то си е така! Джон Кехоу

Отговори

Върни се в “Системи на хранене”